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《首都市民卫生健康公约》有十条,自觉践行须牢记!

来源: 平谷小编实名认证 2021-11-26 09:44:49 显示全部楼层 |阅读模式
  近日在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上,《首都市民卫生健康公约》正式发布!

  新修订的《首都市民卫生健康公约》共有十个方面,简称“卫生健康公约十条”。



  “卫生健康公约十条”具体内容:

  1.合理膳食

  食物多样搭配,减油减盐减糖

  2.文明用餐

  倡导公勺公筷,拒绝食用野味

  3.科学健身

  坚持体育锻炼,保持健康体重

  4.控烟限酒

  遵守控烟条例,切勿过量饮酒

  5.心理平衡

  理解包容乐观,家邻同仁和睦

  6.规律作息

  保证充足睡眠,减少视屏时间

  7.讲究卫生

  坚持刷牙洗手,定期清洁居室

  8.知礼守礼

  掌握健康礼仪,社交距离适宜

  9.注重预防

  定期参加体检,及时有序就医

  10.保护环境

  节约公共资源,垃圾分类投放

  身心更加健康、生活更加美好,让我们携手共宣传,牢记同践行!
我们生活在平谷,爱上平谷生活圈~
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