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标题: 果味儿米饭，开胃颜值很重要，营养还不缺，做起来也方便！ [打印本页]

作者: 平谷小编 时间: 2018-7-12 11:17
标题: 果味儿米饭，开胃颜值很重要，营养还不缺，做起来也方便！
随着宝宝长大，口味也是越来越挑剔，要是哪天碰到他爱吃的辅食，全部吃光盘，当妈的心情真是无比激动，成就感也是满满的~

今天我们的创意就是用火龙果汁做一道，可爱的甜甜圈饭团，既有颜值又有营养，里面的配菜并不是固定的，可以随意搭配，尽量让宝宝的每一顿饭接触到更多的食材，才能保证吸收的营养更丰富一些。

食材：米饭、火龙果汁、香蕉片、黑芝麻核桃酱。

功能：锻炼宝宝得抓握能力与咀嚼能力，补充维生素。

适合月龄：12m+

做法步骤：
1、米饭用火龙果汁拌匀；用甜甜圈模具做好造型
2、用香蕉片做装饰；再淋一些黑芝麻酱即可。

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