果味儿米饭,开胃颜值很重要,营养还不缺,做起来也方便!
随着宝宝长大,口味也是越来越挑剔,要是哪天碰到他爱吃的辅食,全部吃光盘,当妈的心情真是无比激动,成就感也是满满的~今天我们的创意就是用火龙果汁做一道,可爱的甜甜圈饭团,既有颜值又有营养,里面的配菜并不是固定的,可以随意搭配,尽量让宝宝的每一顿饭接触到更多的食材,才能保证吸收的营养更丰富一些。
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食材:米饭、火龙果汁、香蕉片、黑芝麻核桃酱。
功能:锻炼宝宝得抓握能力与咀嚼能力,补充维生素。
适合月龄:12m+
做法步骤:
1、米饭用火龙果汁拌匀;用甜甜圈模具做好造型
2、用香蕉片做装饰;再淋一些黑芝麻酱即可。
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